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脫髮的護理原則
1、心理護理
頭髮脫落嚴重者會給患者的心理和生活帶來一定的負面影響,家屬應及時對患者疏導,解除其心理負擔,使患者以最佳的心態配合治療。
2、癌症化療患者的護理
患者盡量剪短頭髮,使用鈍齒、寬齒木梳,不要用力牽拉頭髮。使用溫和無刺激的洗髮水,洗頭后盡量不使用電吹風機。
3、戴假髮
頭髮掉落嚴重影響容貌時可通過戴假髮來維持自己的形象。假髮包括合成假髮(通常由化纖製成)和真發假髮(由人的頭髮製成),合成假髮成本低,可引起頭皮發癢;真發假髮看起來更自然,但花費高。
4、頭髮/頭皮護理
(1)及時清洗頭髮,將頭皮上的油脂和污垢清理乾淨;
(2)洗髮前將頭髮梳順再去洗頭,以免在洗頭髮的時候髮絲糾纏在一起而拉扯到髮絲;
(3)洗髮的水溫不要太高;
(4)洗髮露要在手裡充分起泡后再接觸到頭髮;
(5)洗髮時一定要動作輕柔,不要用力拉扯頭髮;
(6)洗髮后可以使用一些合適的護髮素,防止頭髮乾澀、分叉或打結,塗抹護髮素的時候從頭髮的中部開始,不要直接塗抹到頭皮上,防止堵塞毛囊,導致發炎;
(7)洗髮后要先用毛巾按壓頭髮,而不要粗暴地用毛巾拉扯頭髮;
(8)毛巾最好選用吸水性好的專用干發毛巾;
(9)科學使用吹風機吹乾,將吹風機調到中等的溫度,風量調到最小,盡量保持吹出來的風溫度低並且溫和,不要讓吹風機離頭皮太近;
(10)減少燙染次數;
(11)定期修剪髮尾,因為頭髮長到一定長度發尾會分叉出現斷髮現象;
(12)梳頭動作要輕柔,不要經常綁過緊的辮子;
(13)頭髮變稀或脫髮區會增加頭皮晒傷的風險,外出應保護頭皮免受陽光的照射,使用防晒工具,如遮陽傘、頭巾等。
5、飲食護理
飲食要多樣化,富有營養,不挑食,少吃脂肪過多和刺激性強的食物,多吃青菜。不要飲酒,晚上少喝咖啡、濃茶。
6、日常病情監測
(1)接受藥物治療的患者應定期監測肝腎功能,並觀察有無藥物不良反應出現。
(2)觀察脫髮區頭皮的情況,發現破潰者應及時到醫院進行處理,防止感染。
(3)密切監測頭髮脫落有無減輕,病情嚴重者及時複查,調整治療方案。
(4)接受手術治療的患者應監測切口、敷料情況,切口疼痛嚴重、流膿、敷料鬆動等,及時就診進行相應的檢查和診治。
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