痔疮是怎么引起的 没想到罪魁祸首竟是我们的这些坏毛病，为帮助大家了解，医学教育网编辑整理相关资料分享如下，共大家参考。

首先就是饮食，以前过年才能吃到的大鱼大肉，如今成为人们的家常便饭，尤其是像小龙虾、烧烤、油炸食品、白酒、啤酒更是经常的出现在我们的餐桌上。而这些食物很容易导致便秘、上火问题，如果便秘这些问题长期存在就会导致痔疮的发生。

其次就是大便问题，在这里问大家一句，多少人大便时手机不撒手？多少大便超过15分钟？我相信最少有60%的人存在这样的情况，而大便时久蹲久坐同样容易引发痔疮问题，这也是一个重要的因素。

还有就是高强度的工作，现在熬夜加班已经成为办公一族的常态，经常看到一些办公室人员一天一坐就是10来个小时不起身，而长期处于久站久坐最容易引发痔疮。

而这些坏习惯是导致痔疮的重要诱发因素，即使我们将痔疮问题解决了，如果这些习惯不改，那么痔疮很容易再次复发。因此，我们建议大家，应该多保持良好的饮食、生活、作息习惯。

痔疮发作时往往让人痛苦不堪，比如下坠、疼痛、便血等，严重影响我们的生活，那么我们应该如何快速摆脱痔疮的困扰呢？

首先就是保持良好的生活起居习惯，前面我们已经提过了，就不再多 说了。

同时，必须及时采取有效的治疗措施，一般痔疮问题采用 甘 伯 宗 冰 幨 抑 菌 凝 胶 这类外用药膏即可，基本上当天就可以止疼，一个月左右痔疮的各种症状就能消失。不过要提醒大家，治疗期间一定要 坚 持 用 药，切 忌随 意 停 药，否则很容易造成痔疮反复发作，久治不愈。

痔疮的痛苦

当然，我们在治疗时通过一些辅助措施可以更显著的改善痔疮，最后我们就介绍几种不错的辅助治疗方法。

1、温水坐浴，每天坚持2到3次，坚持15分钟，对改善痔疮疼痛、发痒等症状非常不错。

2、每天三餐适当吃一些养胃和促进肠胃蠕动的食物，比如像豆类、小米、苹果、香蕉等，可以有效缓解大便时患处的疼痛以及便血情况。

3、还有就是每天坚持做提肛运动，网上有很多相关的教程，大家可以去参考，对改善痔疮问题也很有帮助。

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