產後風濕的初期癥狀_無極4登錄
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太多的人到時候坐月子一定要坐好,否則常常會得產後風,或者產後風濕等等。這樣的說法有道理嗎?答案也是肯定的。是有一些道理。
坐月子一定要做好,但是肯定不是捂。
那麼該怎麼坐月子呢?直到現在去病房有太多的產婦還在說,老人不讓受風,一定要嚴嚴的包起來,否則就會得產後風濕,否則就會是一輩子的身體健康問題,月子病只有月子里能好。很多產婦自己也是通過網絡嚇唬自己,說很多人得了產後風濕,她們怎麼痛苦,然後生完寶寶了,一定要把自己包起來。這些是有道理的嗎?那肯定是錯的啦。
包裹起來坐月子,這是中國的“國粹”。認為坐月子不能洗頭洗澡,不能刷牙洗腳,吹空調?那個是不可以!會受風!有的說有大補,有的說只能喝稀飯。這些非常極端的坐月子方式的結果是什麼呢?那反而是所謂的產後風濕就更多了。因為月子期間本身由於內分泌的改變血容量的改變等等,產婦本身就會出汗很多,會有輕微脫髮等等,捂月子,只會使產婦的毛孔大開,更容易受風受涼,更容易得產後風濕。妊娠期哺乳期本身是一個很正常的生理過程,然後也可以吹空調,也可以刷牙洗腳,洗頭洗澡,只要是能做到溫度不是過低,不是空調風直吹,水溫過低過高或者時間過長,那就可以接受。
那麼什麼是產後風濕呢?
確實,有的人產後會有手腳膝關節或者腳後跟都能出現酸痛脹麻的癥狀,會有發冷怕冷的情況,有的人會有疲憊乏力的情況。也有的人會有肚子總是脹氣,排不幹凈,肚子發涼,如同平時痛經,宮寒痛經的癥狀。也有的人會有,總是頭暈頭脹,頭部發涼等問題。還有的人會有眼睛痛發乾等等。
所以一定要科學坐月子,那就是要讓自己的身體和平時一樣,處在溫暖而剛剛不過多出汗的狀態。也要做到均衡飲食,才能有利於然後恢復,有利於母乳質量。千萬不要走極端,捂起來,甚至到了中暑,危及生命,健康的狀態。
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