根据症状的轻重，高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病，那么热痉挛有哪些症状呢？该怎样紧急处理呢？很多朋友对此有所关注，为帮助大家了解，医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家，希望能够有所帮助~

热痉挛通常发生在人进行剧烈运动且大量出汗时，人身体中的盐分和水分随汗液一同流失。肌肉中的含盐量低可能是造成热痉挛的原因。此外，热痉挛也可能是热衰竭的一种表现。热痉挛表现为肌肉疼痛或抽搐。通常剧烈活动之后，发生在腹部、手臂或腿部。常呈对称性，时而发作，时而缓解。患者意识清醒，体温一般正常。

如果有心脏病史，或者正在进行低盐饮食，要特别关注热痉挛问题并及时咨询医生。如果情况还没严重到需要就医的地步，至少做到以下几点：

（1）停止一切活动，静坐在凉爽的地方休息；

（2）饮用稀释、清爽的果汁或运动饮料；

（3）即使痉挛得到缓解，之后的几小时内也不要再进行重体力劳动或剧烈的运动，那样只会进一步透支能量导致热衰竭甚至发生热射病；

（4）如果患者有心脏病史、低盐饮食，或1 h后热痉挛的状况还没有消退，要寻求专业的医疗处理。

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