肥胖紋會隨着瘦下來自己消失嗎？答案是不會的，不僅不會消失，而且如果短時間內快速減輕體重還有可能會導致肥胖紋加重。那麼出現肥胖紋到底要怎麼去除呢？試試這幾個方法。

多做有氧運動

運動對於長了肥胖紋的人來說是非常重要的，尤其是有氧運動，能鍛煉到全身的肌肉，多運動伸展身體能夠將脂肪轉化為肌肉，有效淡化肥胖紋。可以選擇慢跑、游泳等，每周可以運動3次，每次半個小時以上，這樣可以出很多汗，汗液能帶走身體的代謝廢物和毒素，有助於使皮膚狀態更好，幫助淡化肥胖紋。

沐浴

沐浴在眾多修護肥胖紋的方法里可以說是比較有效也比較常見的的方法了在我們結束白天的勞累之後，沐浴不僅可以使我們身心放鬆，還可以使血管快速擴張，加快血液循環，淋巴系統的作用就會更加順暢，加快身體內的毒素排出，如果我們每天晚上在浴缸中浸泡半個小時，這對於肥胖紋的修護具有很好的作用。

利用番茄蛋清

蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分。具有散熱清毒，緊緻肌膚的作用。可以在只做雞蛋清面膜的同時加入番茄汁，番茄汁中含有大量的茄紅素，茄紅素是抗氧化劑，敷在臉上，可以清除導致皮膚老化的物質。

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