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脫髮的護理原則

1、心理護理

頭髮脫落嚴重者會給患者的心理和生活帶來一定的負面影響，家屬應及時對患者疏導，解除其心理負擔，使患者以最佳的心態配合治療。

2、癌症化療患者的護理

患者盡量剪短頭髮，使用鈍齒、寬齒木梳，不要用力牽拉頭髮。使用溫和無刺激的洗髮水，洗頭后盡量不使用電吹風機。

3、戴假髮

頭髮掉落嚴重影響容貌時可通過戴假髮來維持自己的形象。假髮包括合成假髮（通常由化纖製成）和真發假髮（由人的頭髮製成），合成假髮成本低，可引起頭皮發癢；真發假髮看起來更自然，但花費高。

4、頭髮/頭皮護理

（1）及時清洗頭髮，將頭皮上的油脂和污垢清理乾淨；

（2）洗髮前將頭髮梳順再去洗頭，以免在洗頭髮的時候髮絲糾纏在一起而拉扯到髮絲；

（3）洗髮的水溫不要太高；

（4）洗髮露要在手裡充分起泡后再接觸到頭髮；

（5）洗髮時一定要動作輕柔，不要用力拉扯頭髮；

（6）洗髮后可以使用一些合適的護髮素，防止頭髮乾澀、分叉或打結，塗抹護髮素的時候從頭髮的中部開始，不要直接塗抹到頭皮上，防止堵塞毛囊，導致發炎；

（7）洗髮后要先用毛巾按壓頭髮，而不要粗暴地用毛巾拉扯頭髮；

（8）毛巾最好選用吸水性好的專用干發毛巾；

（9）科學使用吹風機吹乾，將吹風機調到中等的溫度，風量調到最小，盡量保持吹出來的風溫度低並且溫和，不要讓吹風機離頭皮太近；

（10）減少燙染次數；

（11）定期修剪髮尾，因為頭髮長到一定長度發尾會分叉出現斷髮現象；

（12）梳頭動作要輕柔，不要經常綁過緊的辮子；

（13）頭髮變稀或脫髮區會增加頭皮晒傷的風險，外出應保護頭皮免受陽光的照射，使用防晒工具，如遮陽傘、頭巾等。

5、飲食護理

飲食要多樣化，富有營養，不挑食，少吃脂肪過多和刺激性強的食物，多吃青菜。不要飲酒，晚上少喝咖啡、濃茶。

6、日常病情監測

（1）接受藥物治療的患者應定期監測肝腎功能，並觀察有無藥物不良反應出現。

（2）觀察脫髮區頭皮的情況，發現破潰者應及時到醫院進行處理，防止感染。

（3）密切監測頭髮脫落有無減輕，病情嚴重者及時複查，調整治療方案。

（4）接受手術治療的患者應監測切口、敷料情況，切口疼痛嚴重、流膿、敷料鬆動等，及時就診進行相應的檢查和診治。

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