無極4平台註冊地址_產後風日常注意事項
關於“產後風的日常注意事項”相關內容,相信是很多朋友都想知道的事情,為幫助大家了解,在此醫學教育網小編為大家整理如下內容:
日常要加強營養,不要過於勞累,注意關節部位的保溫,禁用空調和電扇,產後風濕可在給孩子斷奶后治療。詳細的注意點如下:
1、情志調養:保持身心愉悅,避免緊張、焦慮、煩躁、抑鬱。
2、生活起居:注意保暖,不能讓冷風直接吹身體,不要接觸冷水;避免潮濕,避免過度勞累。
3、飲食調養:多吃易於消化且又富含營養的食物,禁食寒涼食物和冷飲,禁食辛辣及肥膩食物。
4、適當運動:如慢走、做操、打拳等,以增強機體抵抗力;經常到戶外曬太陽 。
以上為“產後風的日常注意事項”全部內容,由醫學教育網小編整理,僅供參考。