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腰腿痛的家庭處理

1、出現腰腿痛，停止重體力活動，注意休息，觀察癥狀有無好轉。

2、在沒有明確病因前不宜隨意推拿按摩。

3、既往有相關腰椎疾病發作經歷的患者，若懷疑與之前的疾病有關，可採取相應護理措施。

4、癥狀持續或有加重趨勢，應及時就醫。

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