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1、冬秋季好發。這是因為冬天天氣冷、血管收縮、血壓上升。而夏季天氣轉熱、血管擴張、血壓下降的緣故。但是夏季中暑,出汗增多也會促發腦出血。所以，在醫院我們可以看到，進入10月份后，腦出血的發病率呈上升狀態。

2、情緒激動。情緒過於波動會使血壓突然升高,是引起腦出血最常見的病因之一。保持情緒的穩定，控制良好的血壓，有助於減少腦出血的發生。

3、過度疲勞。疲勞是誘發軀體血液調節和神經調節紊亂的重要原因，兩個調節系統紊亂，導致血壓平衡失調，易在疲勞后誘發高血壓而導致腦出血。

4、用力過猛。引起血壓升高,成為腦出血后遺症的誘因。

5、過飽進餐和進食過分油膩的食物能使血液中的脂質增多,血液循環加快,血壓突然上升,因而可導致腦出血。

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