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產後虛脫是指產婦在產後出現面色蒼白，周身出汗，四肢發冷，如此時進行體格檢查，患產婦可出現血壓偏低，脈搏細速等情況，嚴重者可出現暈厥、休克樣癥狀。出現產後虛脫該如何調理呢？

產後虛脫的產生與產婦分娩時過度用力、疲勞等因素有關，產婦在分娩過程中流失過度體力及汗液帶走大量鹽分，產婦易發生脫水機電解質紊亂，胎兒娩出后子宮強烈收縮，腹腔壓力驟減，血液滯留在內臟臟器內，致使回心血量減少，故產婦當第一次下床起床或上廁所時，易產生產後虛脫。

所以，孕產婦在分娩時要注意保持體力，避免產程過長，积極配合醫生，避免消耗大量體力，對於分娩時沒有按時進食的患者，要注意在產後注意補充營養和體力，保證充足的睡眠，注意休息，產後需及時複查血常規，對於基礎血色素較低或分娩時流血較多，造成產後貧血的產婦，要注意分娩後補鐵、補血，积極糾正貧血，鼓勵產婦下床活動，但要注意在下床活動時不要着急，可以先在床邊坐一會兒，之後在床旁站一會，或產後取半卧位，不要一直平躺在床上。

產後虛脫也不可大意，需要及時複查血常規、血糖、電解質等生化指標及心電圖，除外有無產後貧血或其他併發症的產生，及時處理，避免因產後護理不當而導致后遺症。

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