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產後風是由於產婦在月子期間不當的生活方式，或者是飲食的異常，而導致細菌侵入到產婦體內，引起產婦出現鎖關節部位的疼痛、麻木等癥狀。產婦在產褥期抵抗力非常差，體質虛弱。首先要做好預防作用，預防不要受到寒冷的空氣的刺激，要注意保暖，最好用空調來控制好室溫。要多注意休息，不能夠勞累。飲食方面要多吃高蛋白，高前為素的食物要均衡飲食，不要偏食挑食。還有如果癥狀比較嚴重，可以口服一些補充氣血的中成藥物治療，還可以使用推拿、按摩、刮痧，這些物理的治療也可以起到不錯的效果。

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