輕度高血脂通常沒有明顯不舒服的感覺，但沒有癥狀不等於血脂不高，在毫無察覺的情況下，日積月累，血管慢慢就發生病變了。它是危害人體健康的“軟刀子”，我們必須要高度重視高血脂的危害。高血脂通常有十大危害：

一、血管堵塞硬化。血液粘稠度增加，血液中的低密度脂蛋白（壞的膽固醇）含量升高，而高密度脂蛋白（好的膽固醇）含量下降，使得毛細血管堵塞，產生微循環障礙，損害動脈血管內皮，導致血管硬化。

二、造成冠心病。長期高脂血症造成動脈粥樣硬化，板塊破裂，脂核會形成血栓，進而堵塞冠狀動脈，冠狀動脈血流變小，血管腔變窄，導致心絞痛，形成冠心病。

三、導致高血壓。形成動脈粥樣硬化以後，會導致心肌功能紊亂，促使血管動脈痙攣，導致血壓升高。

四、發生腦卒中。患高血脂后，血管常處於痙攣狀態，而腦血管在硬化后內皮受損，容易破裂，形成出血性腦卒中。

五、肝功能損傷。長期高血脂會導致脂肪肝，損傷肝功能，如果粥樣硬化發生在肝部，會造成嚴重的肝功能喪失。

六、易患胰腺炎。高血脂越嚴重，時間越長，胰腺炎發生風險越高。

七、導致人體衰老。在血液中遊離和沉積的脂質物質被氧化后，遊離在血漿中，導致肌體形成大量自由基，損害人體細胞，加速人體衰老。

八、產生肥胖。過多的脂肪出現在血液中，容易在皮下和血管壁周圍大量沉積下來，體內存在脂質物質大於自身所需，造成肥胖。

九、造成骨質疏鬆。高血脂會使人體內環境呈弱酸性，導致人體中的鈣離子結合反應，使人體缺鈣和骨質疏鬆。

十、導致抵抗力下降。高血脂會降低人的抵抗力，易受病毒和細菌侵害。

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