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產後風濕病，中醫稱為產後風或者產後痹，是婦女產後或者坐月子時不注意保暖而感受風寒濕邪所引起的疾病，俗稱“月子病”。我們需要知道日常生活中哪些不良習慣會導致產後風濕，並且需產後風濕的癥狀，以利於及早發現，早治療。

婦女產後得風濕病常常是因為居住環境以及一些不良習慣導致的，例如，婦女產期被風吹或接觸冷水所致;孕婦生產後，大汗淋漓未及時去汗，同時沒有及時保暖;居住環境有限，產婦的卧室陰暗潮濕;孕婦生產後，得不到充分的休息而過度操勞所致;婦女產後子宮受傷出血過多;等等。

產後風濕病主要以全身肌肉關節的疼痛、怕風、怕冷、不耐勞累為主要表現，但受累關節和肌肉無紅腫。手腳關節出現不適，伴或不伴腰部酸痛。患產後風濕的產婦經常有勞累感，故不要認為全身無力就是感冒。.眼睛會有不適感，怕風、流淚。還可能出現頭痛、頭暈，但要切忌盲目服用止痛藥物，以免對產婦和嬰兒產生不利影響。

產後風濕的護理需經常保持心情舒暢、精神愉快，避免生氣、着急、情緒抑鬱，適當參加一些活動，能更快地使病情得到控制。月子里一定要注意保暖，使身體處於冷熱適度狀態;室內既要通風，又不能讓風直接吹，尤其夏天避免吹電扇、空調直吹，避免寒冷潮濕環境。

只要日常生活中多注意，是可以有效地預防產後風濕的。發現產後風濕癥狀時，需要到醫院就診，在醫生的指導下進行專業治療，切忌盲目服用藥物，以免對產婦和嬰兒產生不利影響。

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