脑出血是常见的疾病之一，特别是老年人属于高危人群，那么脑出血之后还能恢复正常吗？很多朋友对此有所关注，为帮助大家了解，医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家，希望能够有所帮助~

脑出血患者的恢复情况主要还是看出血量，以及具体出血部位。有些部位出现出血现象，但是没有任何症状，不过也有一些部位，即使出血量比较小，症状也特别明显。还有出血量，如果出血量较多也是容易引起一些严重的症状的。所以说脑出血患者能否恢复正常，取决于他的出血量，以及出血的部位。

至于多久才能恢复正常，这个和脑出血的病理分类有关系。

第一是急性期，这个时期是三天以内，这个阶段可能脑出血量会继续增加，所以重点是要及时止血，特别是要控制血压，达到止血目的。

第二是亚急性期，持续3天到3周。在此期间，患者会出现脑水肿和胃肠道出血、发热和肺部感染等并发症。三周后，患者将进入慢性恢复期，这段时期的主要目标就是康复。

但如果出血量较多的时候，病情就会很严重，还可能留下偏瘫、失语症等严重后遗症。严重的甚至会危及生命。所以如果有脑出血，还是要积极治疗，这样才能促进康复，预防后遗症，

当然，还有一个不可忽视的因素，那就是是否得到及时治疗。如果及时治疗的方法比较准确，早期准确的诊断和治疗，那么经过康复治疗，很多患者的功能可以部分恢复，甚至有些人可以完全康复。至少，自理是可以实现的。所以有脑出血，不要灰心，应该尽快诊断和治疗，这样有利于康复。

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中暑是常见的疾病之一，那为什么会中暑呢？身边有人中暑该怎么办？很多朋友对此有所关注，为帮助大家了解，医学教育网小编将搜集整理的相关资料分享给大家，希望能够有所帮助~

为什么会中暑？

造成中暑的主要原因是在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，汗液无法正常排出，体内热度多度积蓄，高热持续不退，严重还会发生器官功能衰竭，引起死亡。

容易诱发中暑的两大因素——

环境因素：高温>35℃、高湿>60%、通风不良。

自身因素：

①产热增加:体力劳动、运动、发热、甲亢等。

②散热障碍：穿不透气的衣服、汗腺功能障碍。

③热适应能力下降：如营养不良、糖尿病、心血管疾病、久病卧床者、老年人、孕产妇。

身边有人中暑该怎么办？

如果遇到身边有人高温昏迷，不要慌张，要立即将昏迷人员搬离高温环境，转移到通风良好的阴凉处，解开外衣，让昏迷者平躺。

降温轻症患者反复冷水擦拭全身至体温降到38℃。若体温持续在38.5℃以上，千万不要轻视中暑，建议马上送到医院医治。

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脑出血的治疗原则及措施是什么？医学教育网编辑整理了一些资料分享给大家，具体如下：

为安静卧床、脱水降颅压、调整血压、防止继续出血、加强护理维持生命功能。防治并发症，以挽救生命，降低死亡率、残疾率，减少复发。

1.一般应卧床休息2——4周，保持安静，避免情绪激动和血压升高。严密观察体温、脉搏、呼吸和血压等生命体征，注意瞳孔变化和意识改变。

2.保持呼吸道通畅，清理呼吸道分泌物或吸入物。必要时及时行气管插管或切开术；有意识障碍、消化道出血者禁食24——48小时，必要时应排空胃内容物。

3.水、电解质平衡和营养，每日入液量可按尿量+500ml计算，如有高热、多汗、呕吐，维持中心静脉压在5——12mmHg水平。注意防止水电解质紊乱，以免加重脑水肿。每日补钠、补钾、糖类、补充热量，必要时给脂肪乳剂注射液（脂肪乳）、人血白蛋白、氨基酸或能量合剂等。

4.调整血糖，血糖过高或过低者，应及时纠正，维持血糖水平在6——9mmol/L之间。

5.明显头痛、过度烦躁不安者，可酌情适当给予镇静止痛剂；便秘者可选用缓泻剂。

6.降低颅内压，脑出血后脑水肿约在48小时达到高峰，维持3——5天后逐渐消退，可持续2——3周或更长。脑水肿可使颅内压增高，并致脑疝形成，是影响脑出血死亡率及功能恢复的主要因素。积极控制脑水肿、降低颅内压是脑出血急性期治疗的重要环节。

7.一般来说，病情危重致颅内压过高出现脑疝，内科保守治疗效果不佳时，应及时进行外科手术治疗。

8.康复治疗，脑出血后，只要患者的生命体征平稳、病情不再进展，宜尽早进行康复治疗。早期分阶段综合康复治疗对恢复患者的神经功能，提高生活质量有益。

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关于“导致牙敏感疼痛的坏习惯你占了几条？”，为帮助大家了解，医学教育网编辑将搜集整理的相关资料分享如下：

刷牙时随随便便

虽然每天刷2次牙的概念已经深入人心，但是很多人每次刷牙并没有认真对待。

刷牙三项要领：巴氏刷牙法，至少2分钟，力度要适中。

正确的刷牙方法+使用牙线+定期洗牙能够有效去除牙菌斑、软垢、食物残渣以及牙结石，保持口腔清洁，是预防牙周疾病和龋齿最主要的手段。刷牙不是越用力刷越好，太过暴力刷牙会导致牙齿异常过度磨损，致使牙本质暴露，牙齿敏感。

最爱的饮料、甜品绝不能少

相信大家都知道糖吃多了容易导致蛀牙（龋齿），但其实糖并不会直接导致蛀牙，而是为附着在牙齿表面的致龋菌提供养分。

致龋菌吃了“糖”，代谢产酸，而牙齿最外层的牙釉质主要成分为钙，当酸遇到钙，在时间的作用下（短时间的接触并不会立即让牙齿龋坏），就会因为日积月累的化学反应导致蛀牙。

当牙釉质受损，牙本质暴露，牙齿敏感就发生了，如果长期置之不理，会逐渐形成龋齿，伤及牙神经时，将会比牙齿敏感更酸爽。

嚼冰块开瓶盖

如果你经常把牙齿当工具，开瓶盖、嚼冰块，轻则会破坏牙釉质，露出牙齿本质，使牙本质过敏，重则造成牙隐裂，导致牙髓感染，引起剧烈疼痛！

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关于“控制高血脂的几种常见方法”，为帮助大家了解，医学教育网编辑将搜集整理的相关资料分享如下：

1.控制理想体重

许多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数（BMI）与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说，中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。

2.运动锻炼

体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，升高HDL胆固醇水平。

为了达到安全有效的目的，进行运动锻炼时应注意以下事项：

（1）运动强度 通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小，适宜的运动强度一般是运动后的心率控制在个人最大心率的80%左右。运动形式以中速步行、慢跑、游泳、跳绳、做健身操、骑自行车等有氧活动为宜。

（2）运动持续时间 每次运动开始之前，应先进行5——10min的预备活动，使心率逐渐达到上述水平，然后维持20——30分钟。运动完后最好再进行5——10min的放松活动。每周至少活动3——4次。

（3）运动时应注意安全保护。

3.戒烟

吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，降低HDL-胆固醇水平。停止吸烟1年，血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平，冠心病的危险程度可降低50%，甚至接近于不吸烟者。

4.饮食治疗

血浆脂质主要来源于食物，通过控制饮食，可使血浆胆固醇水平降低5%——10%，同时有助于减肥。并使降脂药物发挥出最佳的效果。多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗，同时纠正其他共存的代谢紊乱，常可使血脂水平降至正常。

饮食治疗时机，主要取决于患者的冠心病危险程度和血浆LDL-胆固醇水平。一般来讲，冠心病的危险程度越高，则开始进行饮食治疗的血浆LDL-胆固醇水平就越低。

高脂血症的饮食治疗是通过控制饮食的方法，在保持理想体重的同时，降低血浆中的LDL-胆固醇水平。

饮食结构可直接影响血脂水平的高低。血浆胆固醇水平易受饮食中胆固醇摄入量的影响，进食大量的饱和脂肪酸也可增加胆固醇的合成。通常，肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多，应限量进食。食用油应以植物油为主，每人每天用量以25——30g为宜。家族性高胆固醇血症患者应严格限制食物中的胆固醇和脂肪酸摄入。

5.药物治疗

以降低血清总胆固醇和LDL胆固醇为主的有他汀类和树脂类。以降低血清三酰甘油为主的药物有贝特类和烟酸类。

6.重度血脂异常的非药物治疗

部分血脂异常的患者通过调整饮食和改善生活方式均可以达到比较理想的血脂调节效果，有极少数患者血脂水平非常高，多见于有基因遗传异常的患者,可以通过血浆净化治疗、外科治疗。基因治疗在未来有可能攻克顽固性遗传性的血脂异常。

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关于“闭经的中医针灸治疗选穴”的相关知识，医学教育网搜集整理了如下内容，希望可以帮助到您。 

1.体针疗法

（1）血枯经闭

治法：养血调经。以任脉及足阳明经穴为主。

主穴：关元、归来、足三里。

配穴：肝肾不足配肝俞、肾俞、太冲、太溪。气血亏虚配气海、脾俞、胃俞等。五心烦热，潮热盗汗配太溪。心悸配内关、膻中。纳呆者，配中脘。

操作：毫针刺，按虚补实泻法进行操作，可施灸。

方义：关元为任脉与足三阴经交会穴，可补下焦真元而化生精血。归来、足三里为胃经穴，可健脾胃而化生气血，血海充盈，则经自通，月事自能按时而下。

（2）血滞经闭

治法：活血调经。以任脉及足阳明经穴为主。

主穴：中极、合谷、三阴交。

配穴：气滞血瘀配太冲、血海。痰湿阻滞配丰隆、阴陵泉。寒邪凝滞配腰阳关、命门。胸胁胀满加膻中、内关。

操作：毫针刺，按虚补实泻法进行操作，可施灸。

方义：中极为任脉穴，可理下焦，调冲任。合谷行气以通经。气调血行，冲任调达，则月事自能按时而下。三阴交为足三阴经交会穴，可调肝、脾、肾三经而调冲任、通胞脉。

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