帕金森患者一般需要做哪些方面的鍛煉？很多人可能還不太清楚，醫學教育網為大家整理相關內容分享如下，速度查看啦~

一、放鬆和呼吸鍛煉。找一個安靜的地點，燈光調暗，將身體盡可能舒服地仰卧。

二、面部動作的鍛煉。

三、頭頸部的鍛煉。有些患者非常僵硬，許多人以為是頸椎病造成的，如果不注意頸部的運動和康復很容易加重姿勢異常，表現為駝背日益加重。

四、腰部的鍛煉。要右臂高舉過頭，然後緩緩向左側彎曲保持五秒鐘。

五、上肢及肩部的鍛煉。取站立位雙手在體前交叉，手心朝里，兩臂向身體兩側甩起。

六、手部的鍛煉。手部關節容易受肌肉僵直的影響，掌指關節屈伸導致手掌展開困難。

七、下肢的鍛煉。連續踏步二十次，連續蹲下二十次，蹲的越低越好。

八、步態的鍛煉。輕者表現拖步，走路抬不起腳，嚴重表現者為小碎步前沖，轉彎和過門檻困難。

九、平衡運動的鍛煉。行走時快步前沖，遇到障礙物或患者突然停步時容易跌倒，通過平衡鍛煉改善癥狀。

十、語言障礙的訓練。因為語言障礙而變得越來越不願意講話，會導致語言功能更加退化。

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