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減肥對降低血壓有一定的輔助作用。如果患者本身就有原發性高血壓，不能單純依靠減肥降血壓，還需要口服降壓葯。因肥胖導致的暫時性血壓升高，通過減肥可以將血壓控制在合理的範圍之內。減肥后應每天定期關注血壓的變化。

對肥胖引起的暫時性血壓升高者，減肥后血壓可以恢復到正常血壓的數值。減肥成功后，不管你是不是高血壓患者，都應每天定時檢測血壓的波動變化，如果一直在口服降壓葯的，可以在醫生的指導下調整降壓葯的用量或者次數。此外，原發性高血壓患者還可以服用銀杏恭弘=叶 恭弘茶等來幫助自己降低血壓。減肥后，在飲食上也要注意低鈉飲食。

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