胃潰瘍的預防措施_無極4測速
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胃潰瘍的預防措施
1、避免Hp感染。Hp的主要感染途徑是經口傳播,感染者和被污染的水源是主要的傳染源。因此,平時需要避免食用不潔食物,不喝生水;在生活方式方面,盡量實行分餐,避免共用餐具、水杯、牙具等。
2、避免長期服用NSAIDs,或者在服用時應該加服抑酸劑或胃黏膜保護劑,並注意監測。
3、避免精神緊張,長時間精神緊張焦慮或者情緒激動可引起自主神經功能紊亂,不利於食物的消化。因此生活中保持開朗、樂觀的心態,生活規律、勞逸結合,保持輕鬆愉快的心境,是預防潰瘍病的關鍵。
4、養成良好的生活習慣,戒煙戒酒,多參加體育鍛煉,提高機體抵抗力。
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